Arrêter de fumer

 

TEST : "Et vous, où en êtes-vous pour arrêter de fumer ?"

 

 

Lire ce qui suit :

Je vais vous inviter dans cet exercice à «mesurer» votre motivation quant à votre envie pour arrêter de fumer.

 

Ne cherchez pas à analyser les raisons qui vous poussent à arrêter de fumer, répondez juste à la question suivante :

 

Question :

Sur une échelle de motivation de 1 à 10, le chiffre 10 indiquant que vous êtes très motivé et le chiffre 1 indiquant votre manque de motivation. Spontanément, à combien vous situez-vous sur cette échelle de 1 à 10 actuellement ?

 

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