Quelques outils à ma disposition
La thérapie brève centrée sur les solutions
Nous définissons ensemble un objectif. Ensuite nous travaillons ensemble à des solutions concrètes et efficaces. Et ce qui est très important, nous ne réalisons pas plus de séances que ce dont vous avez besoin.
La PNL
C'est un outil que j'utilise depuis 2007. Il permet et facilite la communcation et le changement.
La pleine conscience
La pleine conscience prend sa source dans la méditation bouddhiste. La pleine conscience est un
entraînement de l'esprit visant à porter l'attention sur le moment présent, instant après instant, de façon intentionnelle et sans jugement de valeur et avec bienveillance.
Les élixirs floraux du Docteur Bach
C'est une méthode douce et naturelle, mise en place par le Docteur Bach dans les années 1936,
visant à rééquilibrer nos états émotionnels.
L'EFT
L’Eft ou Emotional Freedom Technique, est une technique de libération émotionnelle. C’est une éthode de guérison très simple qu’il est possible d’utiliser tout seul, ou avec l’aide d’un thérapeute/praticien. Cette technique fait partie de la famille des thérapies énergétiques qui sont en fait les héritières de la médecine chinoise.
Le soin énergétique
Rééquilibrage des énergies
Tarifs
Tarif Consultation (env. 50 min) : 50 €
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​Gestion du stress
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Vous aider à être mieux (fini la dépression !)
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Conseils en fleurs de Bach (le flacon est inclu dans le prix de séance)
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Equilibre énergétique
Tarif arrêt tabac : de 157 € à 237 € selon les modalités
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En individuel ou en duo (horaires à définir ensemble)
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Atelier ( 2 soirées) - Méthode mise en place avec adaptation de plusieurs de ces outils.
Formation : Prévention du burn-out et gestion du stress / formation de formateurs / fleurs de Bach
--> devis sur demande
