Christine Gemain  -  Mes outils...

... pour un accompagnement centré sur la personne 

Thérapie brève systémique

Nous définissons ensemble un objectif. Ensuite nous travaillons ensemble à des solutions concrètes et efficaces.  Et ce qui est très important, nous ne réalisons pas plus de séances que ce dont vous avez besoin.

 

Les élixirs floraux du Docteur Bach

Je suis conseillère agréée en fleurs de Bach. J'utilise également d'autres élixirs floraux contemporains, comme ceux de DEVA.

C'est une méthode douce et naturelle, mise en place par le Docteur Bach dans les années 1936, qui vise à rééquilibrer nos états émotionnels. On entend par là, nos émotions mais aussi nos comportements et notre façon de penser, car tout est en lien. La sérénité retrouver notre quotidien se fait plus léger.

La PNL (Programmation Neuro Linsuistique)

C'est un outil que j'utilise depuis 2007. Il permet et facilite la communication et le changement.

 

La pleine conscience

La pleine conscience prend sa source dans la méditation bouddhiste. La pleine conscience est un

entraînement de l'esprit visant à porter l'attention sur le moment présent, instant après instant, de façon intentionnelle et sans jugement de valeur et avec bienveillance.

 

L'EFT

L’Eft ou Emotional Freedom Technique, est une technique de libération émotionnelle. C’est une méthode de guérison très simple qu’il est possible d’utiliser tout seul, ou avec l’aide d’un thérapeute/praticien. Cette technique fait partie de la famille des thérapies énergétiques qui sont en fait les héritières de la médecine chinoise.

 

La pratique énergétique

Cette pratique énergétique me permets de vous accompagner afin d'utiliser vos ressources (vos compétences) et les outils qui vous conviennent le mieux. Elle permet d'unifier ma pratique afin d'aborder les choses dans leur ensemble.

Le Fengshui

Nous évoluons dans un environnement qui nous impacte, que ce soit le lieu de vie ou celui du travail. La mise en application des principes du Fengshui permet de contribuer également à cet équilibre que nous recherchons.